カモミールという花のこと ― 4000年、人のそばにあったハーブ
2026年8月21日
カモミールはどんな香りで、どんな味がするのか。産地、歴史、おいしい淹れ方、気をつけることまで、ハーバルセラピストがまとめました。
夜、なかなか寝つけない日に ― わたしがしている5分のこと
2026年8月21日
夜、布団に入っても頭が動いてしまう日があります。沖縄・やんばるのハーバルセラピストが、そんな日にしている5分の過ごし方をお話しします。
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